Yoga mit Dogge "Teil 49"

Hallo Freunde,

wie immer ist Freitag Yoga Zeit. Heike hat sich wieder eine schöne Übung überlegt:

Namaste,

wir kommen nun zu einer Variante des Krokodils-  dazu wird dem lieben Bruno wahrscheinlich nichts einfallen, so dass auch er endlich entspannen kann.

Eka Pada Uttanasana die " Ein-Bein-Stellung" dehnt die Hüfte, die Taille und die Rückseite der Beine. Sie entspannt den unteren Rücken und lockert Schultern und Arme.

Bleibe mit ,nach rechts und links, ausgestreckten Armen auf deinem Rücken liegen und Strecke deine Beine, geschlossen auf dem Boden liegend, in deine Fersen. Mit der Einatmung hebst  du nun dein gestrecktes rechtes Bein nach oben, während dein linkes Bein gestreckt auf dem Boden bleibt.  Mit der Ausatmung legst du nun dein rechtes Bein gestreckt auf der linken Seite ab und achtest darauf, dass die rechte Schulter und der rechte Arm auf dem Boden liegen bleiben. Der Kopf bleibt ebenfalls auf dem Boden liegen und dreht, wie beim Krokodil, zur entgegengesetzten Seite. Halte diese Stelleng für einige Atemzüge und dann wechsle die Seiten.

Ein schönes Wochenende

Dogtari, Heike und Bruno

DHL Express mit Dogge

Hallo Freunde,
Doggen können wegen ihrer beeindruckenden Grösse und Geschwindigkeit fast alles jagen, erbeuten und im Garten vergraven....

Ich hoffe Eure Paketzustellung wurde nicht durch Bruno verzögert ;-)

Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag.

Jeannette, Scully, Bruno und der Dogtari

Gassi Alarm

Hallo Freunde,

regelmässige Leser meiner Cartoons kenne bereits Brunos Abneigung gegen schlechtes Wetter...

Trotz des gruseligen Wetters wünschen wir Euch einen kreativen Tag.

Jeannette, Scully, Bruno und der Dogtari

Gummi Stiefel Massaker

Hallo Freunde,
aus gegebenen Anlass, so zu sagen als Nachruf für viele dem Doggen Reisszahn zum Opfer gefallene Stiefel...

Also sperrt Eure Stiefel weg... Scully ist unterwegs ;-)

Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag.

Jeannette, Scully, Bruno und der Dogtari

November Matsch

Hallo Freunde,

was gibt es schöneres als im November Matsch Wetter ausgiebig zu toben. Das Ergebnis spricht für sich...

Mal sehen ob Bruno morgen wieder sauber ist...

Wir wünschen Euch noch einen kreativen Tag.

Jeannette, Scully, Bruno und der Dogtari

Yoga mit Dogge Teil 48

Hallo Freunde,

pünktlich zum Freitag gibt es wieder Yoga mit Dogge. Heike hat sich wieder eine schöne Übung einfallen lassen:

Namaste,

nachdem  Bruno so fleißig war, um nicht zu sagen hyperaktiv, folgt nun etwas entspannendes.

Wir üben nun noch einmal  das  Krokodil- Makarasana- diesmal im Liegen.
Wie schon vor einiger Zeit erwähnt, löst diese Übung Verspannungen  im Rücken und  kräftigt dort die  Muskulatur.  Auch die Hüften werden beweglicher.

Lege dich nun wieder auf deinen Rücken und ziehe deine Beine an und stelle deine Füße vor dir auf. Strecke deine Arme nach rechts und links aus. Arme und Hände liegen flach auf dem Boden.Halte deine Beine  zusammen und bewege deine Beine nach rechts, lege sie dort auf dem Boden ab, wenn möglich und drehe gleichzeitig deinen Kopf nach links. Achte darauf, dass deine Schultern nicht nach oben gezogen und dein Rücken flach auf dem Boden liegen bleibt. Halte die Stellung für einige Atemzüge und wiederhole sie auf der anderen Seite.

Viel Spaß und Entspannung

Dogtari, Heike und Bruno

Happy Thanksgiving

Hallo Freunde,

heute gibt es zu Thanksgiving einen doggeligen Truthahncartoon. Übrigens das November Kalenderblatt des neuen Dogtari Kalenders für 2013 ;-)
Die Vorbestellungen laufen schon richtig gut. Wer sich noch sein Exemplar sichern möchte kann dies per mail an dogtari@dogtari.de tun. Hier die Einzelheiten zum Kalender:

Dogtari Kalender 2013 
DIN A4,  13 Blatt (12 Monate + 1 Deckblatt + Abdeckfolie)

170g Bilderdruck matt
4/0 farbig (einseitiger Druck)
Abdeckfolie glasklar 200µm unbedruckt
300g Rückblatt weiß

Wire-O-Bindung an der Schmalseite (Metallspirale zum Aufhängen)

12,50 € inkl. 19% Umsatzsteuer 

Versandkosten für 1 Kalender inkl. Verpackung als Buchsendung (Laufzeit 3-4 Tage) 1,50 €
ab 3 Kalender 2,50 €

Versandkosten für 1 Kalender inkl. Verpackung als Großbrief (Laufzeit 1 Tag) 2,00€
ab 3 Kalender 3,00 €

Die Versandkosten gelten EU weit, Versandkosten ins nichteuropäische Ausland (Schweiz, USA,etc.) bitte separat anfragen! 

Hier die Vorschau auf den November

 Morgen geht es dann wieder mit "Yoga mit Dogge" weiter.
Wir wünschen Euch allen ein kreatives Thanksgiving

Jeannette, Scully, Bruno und der Dogtari

Es weihnachtet sehr...

Hallo Freunde,

weiter geht es mit der Vorschau auf den neuen Dogtari Kalender.

Die Vorbestellung ist ab sofort möglich..Einfach eine mail an dogtari@dogtari.de mit der Anzahl der benötigten Kalender und der Versandanschrift schicken.
Ich schicke dann umgehend eine Rechnung als PDF. Nach dem Zahlungseingang erfolgt dann der Versand. Die Kalender sind ab der ersten Dezember Woche versandbereit.


Dogtari Kalender 2013 
DIN A4,  13 Blatt (12 Monate + 1 Deckblatt + Abdeckfolie)

170g Bilderdruck matt
4/0 farbig (einseitiger Druck)
Abdeckfolie glasklar 200µm unbedruckt
300g Rückblatt weiß

Wire-O-Bindung an der Schmalseite (Metallspirale zum Aufhängen)

12,50 € inkl. 19% Umsatzsteuer 

Versandkosten für 1 Kalender inkl. Verpackung als Buchsendung (Laufzeit 3-4 Tage) 1,50 €
ab 3 Kalender 2,50 €

Versandkosten für 1 Kalender inkl. Verpackung als Großbrief (Laufzeit 1 Tag) 2,00€
ab 3 Kalender 3,00 €

Die Versandkosten gelten EU weit, Versandkosten ins nichteuropäische Ausland (Schweiz, USA,etc.) bitte separat anfragen! 

Hier eine Vorschau auf den Dezember:

 Morgen gibt es etwas zum "Thanks Giving"

Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag!

Jeannette, Scully, Bruno und der Dogtari

Vorschau auf den Juni 2013

Hallo Freunde,

für den Fall, dass die Welt nicht wie von den Mayas vorausgesagt, dieses Jahr untergeht, habe ich einen Kalender für 2013 entworfen.  Die Vorbestellung ist ab sofort möglich..Einfach eine mail an dogtari@dogtari.de mit der Anzahl der benötigten Kalender und der Versandanschrift schicken.
Ich schicke dann umgehend eine Rechnung als PDF. Nach dem Zahlungseingang erfolgt dann der Versand. Die Kalender sind ab der ersten Dezember Woche versandbereit.


Dogtari Kalender 2013 
DIN A4,  13 Blatt (12 Monate + 1 Deckblatt + Abdeckfolie)

170g Bilderdruck matt
4/0 farbig (einseitiger Druck)
Abdeckfolie glasklar 200µm unbedruckt
300g Rückblatt weiß

Wire-O-Bindung an der Schmalseite (Metallspirale zum Aufhängen)

12,50 € inkl. 19% Umsatzsteuer 

Versandkosten für 1 Kalender inkl. Verpackung als Buchsendung (Laufzeit 3-4 Tage) 1,50 €
ab 3 Kalender 2,50 €

Versandkosten für 1 Kalender inkl. Verpackung als Großbrief (Laufzeit 1 Tag) 2,00€
ab 3 Kalender 3,00 €

Die Versandkosten gelten EU weit, Versandkosten ins nichteuropäische Ausland (Schweiz, USA,etc.) bitte separat anfragen! 

Hier eine Vorschau auf den Juni:

Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag!!!

Jeannette, Bruno, Scully und der Dogtari

Der Bruno Kalender kommt !

Hallo Freunde,

heute gibt es eine kleine Vorschau auf den Bruno Kalender 2013. Der Kalender ist ab nächste Woche vorbestellbar und wird ab Dezember verschickt. Als kleinen Appetizer gibt es jetzt das Januar Motiv:

 Morgen geht es dann mit Brunos Daily Cartoons weiter.
Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag.

Jeannette, Bruno und der Dogtari

Yoga mit Dogge Teil 47

Hallo Freunde,

das Wochenende ist in Sicht, also wieder Zeit für Yoga mit Dogge:

Namaste,

nachdem du dich vorsichtig, Wirbel für Wirbel, aus dem Pflug wieder auf deinen Rücken gerollt hast, winkle deine Beine an und stelle deine Füße vor deinem Gesäß auf dem Boden ab. Deine Arme liegen gestreckt hinter deinem Kopf.

Nun ziehe deine Knie mit der Einatmung zu deiner Brust und strecke deine Beine mit der nächsten Ausatmung nach oben aus. Die Fußsohlen zeigen zum Himmel und Körper und Beine ergeben einen Winkel  von 90 Grad. Strecke nun deine Fersen nach oben, so dass eine Dehnung der Beinrückseiten zu spüren ist. Verweile für einige Atemzüge in dieser Haltung und atme ruhig und tief.

Viparita Dandasana, die umgekehrte Stockstellung, kräftigt die Bein- und Bauchmuskulatur. Die Asana dehnt die hintere Beinmuskulatur und unterstützt das venöse Blutsystem und verbessert die Durchblutung der Verdauungsorgane.

Ein erholsames Wochenende

Dogtari, Heike und Bruno

Wer ist Bruno?

Hallo Freunde,

manche nicht Doggen Experten, stellen sich die Frage wo derUnterschied zwischen Deutschen und Dänischen Doggen liegt.bzw. wozu Bruno gehört. Hier die Antwort:

Morgen geht es dann mit Yoga miund Dogge weiter.
Wir wünschen Euch
Jeannette, Scully, Bruno und der Dogtari

Sabbert Ihre Dogge?

Hallo Freunde,
Heute kommt es zu einer der peinlichsten Fragen, die man als Doggenfreund ertragen muss...

zum vergrössern bitte auf das Bild klicken

Morgen geht es dann mit "Fragen Sie Bruno" weiter.
Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag.

Jeannette, Bruno, Scully und der Dogtari

Vielfrass

Hallo Freunde,

als Doggenfreund kennt man die Frage:"Frisst der viel?" nur zu gut. Was soll man da bloss sagen...

Zum vergrössern bitte auf das Bild klicken.

Morgen geht es hier mit "Fragen zur Dogge" weiter.
Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag.

Jeannette, Bruno und der Dogtari

Kinder, Kinder...

Hallo Freunde,

wer hat beim Gassi gehen noch nicht die Frage gehört: "Mag der Kinder?" ... hier eine ganz persönliche Antwort:

zum vergrössern bitte auf das Bild klicken

Morgen geht es hier mit Brunos Gassi Gang weiter.
Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag.

Jeannette, Bruno, Scully und der Dogtari

Yoga mit Dogge Teil 46

Hallo Freunde,

pünktlich zum Wochenende hat Heike wieder eine entspannende Yoga Übung ausgesucht:

Namaste,

bitte achte bei der Kerze unbedingt darauf,  dass Kopf und Nacken auf dem Boden liegen.

Nun strecke die Beine nach hinten, bis deine Zehen den Boden berühren. Dein Gewicht ist auf den Schultern und nicht auf den Nacken verlagert.
Dein Rücken ist gestreckt und dein Brustbein berührt dein Kinn. Deine Beine sind in die Fersen gestreckt.

Halasana, der Pflug dehnt die Körperrückseite, streckt den Nacken und massiert die Bauchorgane.

Die Asana sollte bei zu hohem Blutdruck und vergrößerter Schildrüse, sowie den ersten 6 Wochen der Schwangerschaft und während der Menstruation nicht ausgeführt werden. Dieses gilt auch für die Kerze.

Ein schönes Wochenende wünscht
Dogtari, Bruno und Heike

Beisst der?

Hallo Freunde,

wenn man mit einem grossen, na gut sagen wir sehr grossen Hund, spazieren geht, werden einem öfter mal Fragen gestellt. Leider darf man nicht immer so antworten wie man gerne möchte...

Zum vergrössern bitte auf das Bild klicken

Morgen geht es mit Dogtaris Gassi Erfahrungen weiter.

Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag.

Jeannette, Bruno und der Dogtari

Sieges Rausch

Hallo Freunde,

nach der Wahl ist vor der Wahl... Nachdem Bruno gestern den MyComics.de Wettbewerb gewonnen hat, konnte er heute morgen Barack Obama, zu seiner Wiederwahl zum Präsidenten der USA, gratulieren. Im Gegensatz zum amerikanischen Präsidenten bevorzugt Bruno heute einen etwas aufwendigeren Kleidungsstil (das Wetter ist aber auch zu besch...)

Mal sehen was Bruno weiter so einfällt...
Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag,

Jeannette, Bruno, Scully und der Dogtari

And the winner is...

Hallo Freunde,

Vieeeeeeeeelen Dank!!!!!!!!
"Brunos Baby Album" hat tatsächlich gewonnen. Ohne Eure Unterstützung hätten wir das nie geschafft...
Wir freuen uns, dass Euch unsere Cartoons so gut gefallen. Als kleines Dankeschön gibt es heute noch einen zweiten Cartoon...

Vielen Dank, jetzt wird mit Hundekuchen gefeiert!!!

Jeannette, Scully, Bruno und der Dogtari

Die Entscheidung naht!

Hallo Freunde,
es sind jetzt nur noch wenige Stunden bis zum Ende des MyComics.de Wettbewerbs. Die Spannung steigt... wir liegen jetzt (!0:46) immer noch auf Platz 1. Aber der Wettbewerb geht noch eine Weile. Eine feste Enduhrzeit gibt es nicht, ich glaube beim letzten Mal endete das Voting so gegen 16:00 Uhr... na mal sehen wie lange es heute geht. Damit wir nicht am letzten Tag noch zurückfallen also fleissig weiter voten.
Hier geht es zur Abstimmung: mycomics.de wettbewerb oktober 2012

Mal sehen wie es ausgeht... aber egal wie das Endergebnis aussieht wir freuen uns riesig über die grosse Unterstützung der BrunoFreunde!!! Vielen Dank!!!

Wir wünschen Euch allen einen kreativen Tag.

Jeannette, Bruno, Scully und der Dogtari

Endspurt beim Wettbewerb

Hallo Freunde,

der Wettbewerb bei MyComics.de geht in die Zielgerade... "Brunos Baby Album" führt immer noch! Vielen Dank an Euch alle für Eure Unterstützung!!! Allerdings werden so kurz vor Wettbewerbsende ungute Erinnerungen wach... beim letzten MyComics.de Wettbewerb haben wir auch bis wenige Stunden vor Wettbewerbsende geführt und sind dann noch in letzter Sekunde auf Platz 2  zurückgefallen. Damit das nicht wieder passiert greife ich heute zum letzten Wahlkampfmittel.: "Der Welpen-Bettel Blick"
Ich gebe zu, daß ist vielleicht ein wenig unfair, aber der Zweck heiligt die Mittel ;-)
Wenn Euch die kleine Scully überzeugt, dann sagt es Euren Freunden weiter und stimmt hier für "Brunos Baby Album" ab:
MyComics.de Wettbewerb

Mal sehen wie das Ganze morgen ausgeht...
Wir wünscen Euch allen einen kreativen Tag.

Jeannette, Scully, Bruno und der Dogtari

Yoga mit Dogge Teil 45

Hallo Freunde,

ich hoffe Ihr habt Hlloween gut überstanden. Wie es aussieht habt Ihr trotz "Trick or Treat" weiter fleissig beim MyComics.de Wettbewerb für "Brunos Baby Album" abgestimmt, denn wir liegen immer noch auf dem ersten Platz!!! Der Wettbewerb nähert sich der Zielgeraden, deshalb gebt auch bis zum 6.November noch regelmässig Eure Stimme ab. Für alle, die heute noch abstimmen wollen geht es hier zum Voting: MyComics.de Wettbewerb

Ich bin ja mal gespannt wie der Wettbewerb ausgeht. Genug Inspiration für ein neues "Baby Album" liefert mir die kleine Scully... gestern hat sie meinen Fernsehsessel erobert (und nicht wieder hergegeben)

Ähnlich entspannt geht es heute wieder bei Yoga mit Dogge zu... Heike hat sich pünktlich zum Wochenende wieder eine schöne Übung einfallen lassen.

Namaste,
Viparita Karani Mudra, die halbe Kerze unterstützt das venöse Blutsystem und ist gut gegen Krampfadern. Die Asana entlastet die Beine und Füße, stärkt die inneren Organe und verbessert die Durchblutung der Verdauungsorgane.

Nun lege dich wieder auf deinen Rücken und stelle deine Füße vor deinem Gesäß auf den Boden und lege deine Arme dicht neben deinem Körper mit den Handflächen zum Boden.

Ziehe deine Knie zu deiner Brust, drücke deine Hände fest in den Boden und strecke deine Beine nach hinten und oben. Nun bringe dein Gesäß nach oben und stütz es mit deinen Handflächen am Beckenkamm ab. Deine Oberarme bleiben dabei parallel auf dem Boden liegen. 

Deine Füße stehen senkrecht und gestreckt über deinem Kopf. Das Körpergewicht wird von deinem oberen Rücken und Armen getragen. Bleibe für einige Atemzüge in dieser Position und atme in deinen Bauch. Löse die Position dann wie folgt auf: bringe die Knie zu deiner Stirn und lege die Arme fest auf dem Boden. Rolle dich Wirbel für Wirbel langsam auf den Boden zurück, stelle die Füße wieder auf und dann lege die Beine wieder auf dem Boden ab und entspanne in dieser Position eine Weile. 

Viel Erfolg und ein schönes Wochenende

Dogtari, Bruno und Heike